segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Espuma de Morango Diet




Rendimento: 6 porções

Ingredientes

  • 1 caixinha(s) de gelatina diet sabor morango
  • 300 ml de água
  • 1 copo(s) de iogurte diet de morango
  • 3 unidade(s) de clara de ovo em neve


 modo de preparo
Ferva a água, dissolva a gelatina e leve à geladeira até ela ficar com a consistência de clara de ovo.
Bata então no liquidificador com o iogurte por cerca de 1 minuto. Coloque em um recipiente e junte aos poucos as claras em neve misturando com delicadeza.
Despeje em 6 taças e leve novamente à geladeira.

http://cybercook.terra.com.br/receita-de-espuma-de-morango-diet-r-7-11240.html


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